Entspannung & Fokus durch Hypnose

Wir leben in ganz schön verrückten Zeiten. Die Pandemie hat uns seit Monaten im Griff und viele Menschen leiden unter Angstzuständen, Schlafproblemen, Stress oder Depressionen. Manch eine:r fühlt sich traurig oder hoffnungslos angesichts der Nachrichten, die Tag für Tag Bedrückendes vermelden. Zumeist ist es damit getan, sich mit Freund:innen und Familie auszutauschen und innezuhalten, um wieder ein bisschen Mut zu schöpfen. Doch was ist, wenn das nicht mehr ausreicht? 

Hypnose

Als Alternative zu Medikamenten und Schulmedizin hat sich seit einigen Jahren die Hypnosetherapie etabliert. Oftmals hört man in Zusammenhang mit Rauchentwöhnung von Hypnose, aber die Therapieform kann darüber hinaus bei einer Vielzahl von Ängsten, Problemen in der Beziehung oder im Beruf und den Umgang mit Stress oder Trauer helfen. 

Hypnoseinstitut Bremen

Das Hypnoseinstitut Bremen hat sich die Aufklärung über die Therapie, ihre Ziele und Funktionsweise auf die Fahnen geschrieben, denn – Hand aufs Herz – wer denkt bei Hypnose auch an die Schlange Kaa aus dem Dschungelbuch? Irgendein crazy Hokuspokus, der einen Dinge tun und sagen lässt, an die man sich später nicht mehr erinnert? 

Institutsleiter und Hypnosetrainer Ewald Pipper war seit jeher fasziniert von Hypnose, aber auch ein wenig skeptisch, wie er zugibt. Das änderte sich, als er vor einigen Jahren erkrankte und man ihm eine Hypnosetherapie vorschlug. Begeistert von der Wirkung beschloss Pipper beruflich umzusatteln. Heute betreibt er erfolgreich das Hypnoseinstitut Bremen, das Hypnosetherapie, Beratung und Therapeutenvermittlung anbietet.

Was passiert bei einer Hypnose?

Bei einer Hypnosetherapie setzen wir uns in einem so genannten Trancezustand mit Erfahrungen, Sorgen und Ängsten auseinander, die unser tägliches Leben belasten – das können Beziehungsprobleme, Schlafschwierigkeiten oder Süchte wie übermäßiger Alkohol- oder Zigarettenkonsum sein. In der Trance stehen wir in sehr enger Verbindungen mit unserem Unterbewusstsein, und Unsicherheiten können wir jetzt besser erkennen und aufarbeiten als im üblichen Bewusstseinszustand. Zugleich verinnerlichen wir die erarbeiteten Lösungsansätze leichter und können sie auf unseren Alltag übertragen. 

Was kann Hypnose nicht?

Hypnose ist kein Wundermittel, das mit einem Fingerschnipps unsere Probleme beseitigt. Schon gar nicht sollten wir uns bei ernsthaften Erkrankungen rein auf eine Hypnosetherapie verlassen. Viele Patient:innen sprechen vielmehr von tiefer Ruhe, Entspannung, Klarheit und Fokus, die sie durch die Therapie erlangt haben und die ihnen den Alltag wieder erleichtern. 

Neugierig geworden? Werft doch mal einen Blick auf die Website des Instituts: www.hypnoseinstitut.de

Übrigens: Bislang übernehmen nur wenige Krankenkassen einen Teil der Kosten für eine Hypnosebehandlung. In einem ersten Gespräch klärt Ewald Pipper aber gern über Kosten und optimale Dauer der individuellen Behandlung auf. 

Das Beitragsbild ist von Diego PH über Unsplash